Gymnastik

Info

Ældregymnastik M/K

Træner i Gudmehallen II

Træning: Tirsdag kl. 9.30 - 11.30. OBS Kun en times gymnastik

Holdet starter uge 37.

Kontingent: kr. 1.000,00. Fordelt på 2 rater i sæsonen, inkl. kaffe/brød

 

Motion og hyggeligt samvær for ældre M/K.

Holdet er for dig, der har lyst til at dyrke glad motion sammen med andre.

Vi laver opvarmning, får pulsen op og laver lidt styrketræning bl.a. med små håndredskaber. Derudover har vi små sammensætninger til dansk musik, og vi træner balance og udfordrer "de små grå".

Efter en times gymnastik er der kaffe og sang.

Alle er velkomne - og det er vigtigt, at hver især mærker efter, hvad kroppen kan på dagen. 

Instruktør:

Elsebeth Torpegaard Møller

Kontaktperson

Hanne Larsen, tlf. 62 25 14 50, mobil 20 11 34 50 

 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

ÆldregymnastikÆMK
Tirsdag Tid: 09:30 - 11:30
Sted: Gudme Hallerne, Hal II
Instruktør: Elsebeth Møller /
Holdnummer: ÆMK
Periode: 13.09.2022 - 04.04.2023
Tilmeldte: 8/100
Rater: 2
Ratepris: 500 kr.
Engangsbeløb 1000 kr.
Tilmeld

Gudme Hallerne/Hal II

Tirsdag
1
9.30ÆMK ÆMK
9.45 500.-
10.00
10.15
10.30
10.45
11.00
11.15

Nyheder

Sponsorer