Klubmodul henter siden
Gymnastik
Ældregymnastik | ÆMK
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Ældregymnastik M/K

Træner i Gudmehallen II

Træning: Tirsdag kl. 9.30 - 11.30. OBS Kun en times gymnastik

Holdet starter uge 37.

Kontingent: kr. 1.000,00. Fordelt på 2 rater i sæsonen, inkl. kaffe/brød

 

Motion og hyggeligt samvær for ældre M/K.

Holdet er for dig, der har lyst til at dyrke glad motion sammen med andre.

Vi laver opvarmning, får pulsen op og laver lidt styrketræning bl.a. med små håndredskaber. Derudover har vi små sammensætninger til dansk musik, og vi træner balance og udfordrer "de små grå".

Efter en times gymnastik er der kaffe og sang.

Alle er velkomne - og det er vigtigt, at hver især mærker efter, hvad kroppen kan på dagen. 

Instruktør:

Elsebeth Torpegaard Møller

Kontaktperson

Hanne Larsen, tlf. 62 25 14 50, mobil 20 11 34 50 

 

Læs mere
Startdato
13.09.2022
Slutdato
04.04.2023
Tid/Sted
Tirsdag 09:30-11:30 Gudme Hallerne, Hal II
Pris
1000,00 kr.

Nyheder

Sponsorer